Wyjdź na rower! Blog o rowerach, trasach i częściach rowerowych

Bielizna termoaktywna - niezbędna przez cały rok

koszulki termoaktywne

 

Każda osoba, która poważnie myśli o uprawianiu sportu musi posiadać odpowiedni do tego celu strój. Obecnie sportowa odzież to nie tylko dresy, legginsy czy bawełniana koszulka, ale też odzież i bielizna termoaktywna.

Czym jest odzież termoaktywna?

Są to ubrania i bielizna, które chronią różne partie ciała przed wyziębieniem, a jednocześnie ułatwiają ruchy. Jest to odzież wykonana ze specjalnych materiałów, które doskonale przepuszczają powietrze i pozwalają skórze oddychać. Koszulki termoaktywne ułatwiają uprawianie sportu i pomagają osiągnąć jeszcze lepsze wyniki. Zapewniają ona skuteczną ochronę przed zimnem oraz odprowadzają wilgoć ciała na zewnątrz, dzięki czemu skóra może bez przeszkód oddychać (bez obaw o nadmierne wychłodzenie czy spocenie się). Odzież termoaktywna jest zazwyczaj bezszwowa, nie krępuje ruchów i jest bardzo wygodna.

Bielizna termoaktywna na każdą porę roku

Jest ona niezastąpiona zimą, bo stanowi doskonałą warstwę izolacyjną i umożliwia jednocześnie przepływ powietrza. Sprawdza się więc u narciarzy czy osób wspinających się w górach. Natomiast latem tego rodzaju bielizna sprawdza się szczególnie w czasie dużego wysiłku fizycznego: w czasie biegania, jazdy na rowerze czy wspinaczki górskiej z trudnymi podejściami. Odprowadza wtedy ona aktywnie pot od skóry, natomiast w czasie przestojów ochrania sportowca przed tak zwanym mokrym kompresem. Jak więc widać, można jej używać dosłownie przez okrągły rok.

Urządzenie domowej siłowni

undefined

Regularne i systematyczne uczęszczanie na siłownię sprawia problem wielu zapisanym osobom. Wszystko dlatego, że zazwyczaj zwyczajnie brakuje im czasu na spakowanie się, dojazd i powrót do domu. Dlatego osoby, które dysponują pewną ilością wolnego miejsca, mogą pokusić się o urządzenie domowej siłowni we własnych czterech ścianach.

Koszt domowej siłowni

Wystarczy przejrzeć sklep sportowy internetowy, by przekonać się, że taka inwestycja wcale nie musi być kosztowna. Warto przejrzeć ofertę drobnego sprzętu sportowego i w taki właśnie zaopatrzyć swoje domowe miejsce do ćwiczeń. Skakanki, gumowe piłki, ciężarki i hantle wcale nie są drogie, nie zajmują wiele miejsca, a potrafią zdziałać cuda przy regularnym używaniu.,

W sklepie sportowym internetowym można znaleźć także droższy i bardziej zaawansowany sprzęt. Są to urządzenia takie jak orbitreki, rowerki stacjonarne czy steppery. Warto jednak wziąć pod uwagę, że z reguły jest to sprzęt o nieco większych gabarytach.

Zalety siłowni w domu

Siłownia we własnym domu daje możliwość zaoszczędzenia sporej ilości pieniędzy oraz czasu. Mając cały potrzebny sprzęt pod ręką, nie trzeba tracić czasu na dojazdy na drugi koniec miasta.

Co ważne, w domowej siłowni można ćwiczyć razem z bliską osobą, co dodatkowo motywuje do dodatkowego wysiłku i zwalcza poczucie nudy podczas ćwiczeń. Możliwość włączenie muzyki podczas treningu dodatkowo go urozmaici i doda energii.

Części rowerowe - jak wymieniać?

undefinedNawet rower, który poddawany jest bardzo skrupulatnej pielęgnacji, z upływem czasu wymagać będzie nieco więcej uwagi i troski. Wymiana części rowerowych lub ich naprawa może odbywać się w autoryzowanym warsztacie lub też na własną rękę. Jakakolwiek opcja zostanie wybrana, warto wiedzieć, że wg prawa unijnego, rowery poddawane serwisowi nieautoryzowanemu nie są zwolnione z gwarancji. A wiele firm, chcąc zachować konkurencyjność dla warsztatów rowerowych, oferuje nawet darmowe serwisowanie po upływie okresu gwarancyjnego.


Firmy rowerowe świadczą usługi zarówno konserwacji, naprawy, jak i wymiany części rowerowych, które uległy uszkodzeniu lub nie mogą już zostać naprawione.


Do właściciela roweru ostatecznie należy wybór, czy części rowerowe będzie wymieniać samodzielnie, w "koleżeńskim" warsztacie, czy też odda go do autoryzowanego serwisu. Każda z tych opcji ma swoje zarówno plusy, jak i minusy.


W przypadku, gdy właściciel samodzielnie wybiera części, musi posiadać odpowiednią wiedzę, zarówno o budowie roweru, jak i częściach rowerowych. Zapewne nie raz może on trafić na okazję zakupu lepszej części w korzystniejszej cenie.


Korzystanie z usług autoryzowanego serwisu, pozwala nie martwić się o jakość części, gdyż są one idealnie dopasowane do roweru, i mają za zadanie funkcjonować w sposób dobry i oczywiście, jak najbardziej trwały. Jednak czas oczekiwania na rower - który oddaje się do naprawy - może nierzadko się przedłużyć.

Rower na początek

Jazda na rowerze to nie tylko coraz popularniejsze hobby. To także sposób na dojeżdżanie do pracy bez utraty cennych minut lub wręcz godzin w korkach oraz na to, by w ferworze codziennych zajęć zyskać czas na aktywność fizyczną.

undefined

Trudno dziwić się, że coraz więcej osób połyka rowerowego bakcyla i biegnie odwiedzić sklep z rowerami. Ten środek transportu nadaje się nie tylko do miasta, ale i teren. Można nim dojechać do pracy i na zakupy, a wbrew pozorom, na zimę nie trzeba zamieniać go na samochód. Jak zacząć dbać o zdrowie i środowisko, dojeżdżając do pracy na rowerze?

Uniwersalne i tanie rowery

Z pewnością każdego początkującego rowerzystę interesują przede wszystkim uniwersalne, tanie rowery. Trudno wydać na sprzęt kilka tysięcy złotych gdy nie wiadomo jeszcze, czy odnajdzie się przyjemność w tym typie aktywności. Na szczęście rozpiętość cenowa nowych rowerów jest bardzo szeroka. Wiele sklepów z rowerami oferuje je w przeróżnych kategoriach cenowych, które zaczynają się już od kilkuset złotych. Za niewygórowaną cenę można zdobyć idealny, miejski środek transportu, przyjazny dla środowiska, czasu użytkownika i portfela.
Być może warto odwiedzić sklep z rowerami na dniach, żeby poszukać tam idealnego dla siebie?

Postaw na rowery trekkingowe, postaw na aktywny wypoczynek!

Jazda rowerowa w ostatnich latach staje się coraz bardziej modna. Wielu mieszkańców europejskich miast odkryło już zalety poruszania się po mieście na rowerze. I nikogo tam już nie dziwi wygląd eleganckich pań w sukienkach czy równie eleganckich panów w garniturach, którzy poruszają się po mieście rowerem.

undefined

Również w Polsce ta moda zaczyna być widoczna na ulicach miast. Głównie większych, bo nie da się ukryć, że w małych miastach i na polskich wsiach poruszanie się za pomocą roweru jest rzeczą tak powszechną, że raczej nikt się nad nią nie zastanawia w jakiś głębszy sposób.

Rower na dłuższe wypady

Nie da się ukryć, że można mieć jeden rower i korzystać z niego we wszelaki sposób. Jednak jeżeli człowiek nie porusza się rowerem po mieście, rower służy mu wyłącznie do większych i dłuższych wycieczek - najlepiej w takich warunkach postawić na rower trekkingowy. Dlaczego? Odpowiedź jest bardzo prosta - po prostu rowery trekkingowe w swojej istocie stworzone są właśnie do dłuższych i bardziej wymagających wycieczek, a więc stanowią prawdziwą gratkę dla amatorów weekendowych czy wakacyjnych wypraw rowerowych. W końcu nie od dziś wiadomo, że udana wycieczka to wycieczka, która należy do tych komfortowych.

Home